痔疮是被“吹”大的

李 静

彭州市敖平镇卫生院 四川 彭州 611930

1 痔疮是什么

痔疮在临床上是一种比较普遍的肛门病症。根据直肠末端的肛管血垫发生病理性异变，且因为痔疮发生的部位有所不同，可以分为内痔、外痔和混合痔。内痔是肛管血管垫的支持结构、血管丛及静脉吻合支发生的病理性改变或移位。外痔是由远侧皮下的血管丛的病理性扩张或血栓形成。混合痔则是内痔和外痔同时产生的混合体。

根据相关医院普查的数据表明，痔疮是发病率最高的病症之一。不分性别，是同时会发生于男性和女性的肛门直肠的疾病。其中，20至50岁的年龄段的发病率最是常见，并且随着年龄的逐渐增长病情也会逐渐的加重。“十人九痔”这个说法在当今的社会其实一点都不夸张。所以，未患痔疮的朋友们一定要预防痔疮的病发。而患有痔疮的朋友们更应该加深对痔疮的了解，学习如何预防和护理的专业知识。如果出现大便带血的问题，一定要及时就医咨询，做好调理。否则不仅会影响自己的日常生活，更会引发身体的一系列危害[1]。

2 痔疮的临床表现

大便带血：痔疮最常见的临床表现就是大便后肛门会流出鲜红色的血。没有痛感，也不是次次都会出现。

有痔脱出：此症状大部分是较为后期的症状。便血频率增多，大便时有痔脱出。这是因为痔疮的体积增大，入厕大便时因为粪便的挤压，让其慢慢与肛门肌肉分离而脱出肛外。在病情较轻的时候，大便脱出后可以自行恢复。症状较为严重的时候，痔核脱出后需要自己用手推回去。症状更重的时候，甚至行走、打喷嚏、下蹲等都会脱出。

痛感：一般的内痔是没有痛感的，只是会感觉排便困难，肛门膨胀。但是有发炎的患者，痔核有血栓形成，则会疼痛。如果大便痔核脱出没有很好的复位，疼痛感就会加重。更有甚者出现溃烂的，引起肛门周围的皮肤产生发炎和水肿，那就更加疼痛，已经形象到患者的基本日常生活。

分泌物流出：由于直肠粘膜长时间受痔核的刺激，会使分泌物大幅度的增多；再加上肛门括约肌的逐渐松弛，常常会使分泌物从肛门中流出。病症较为轻者，只是会在大便时流出；更严重者患者会在没有排便的情况下也会流出。

肛门瘙痒：因为分泌物会从肛门流出，使肛门四周常常潮湿。最终就会发生肛门异常瘙痒的情况。

3 诱发痔疮的原因

饮食的不健康：经常吃辛辣刺激的食物、过量的吸烟和饮酒。都是会直接让直肠受到刺激，痔静脉丛充血，迫使静脉血液受到回流的影响。以至于静脉的抵抗力严重下降。

生活习惯的不健康：因工作岗位的原因，有的人长时间保持坐姿或者长时间站立，都会影响到静脉回流。又或者平常的运动量太少，相应的肠蠕动频率不高，大便下行会过于缓慢，形成经常性的便秘，也会诱发痔疮的发生。

遗传的因素：有的患者静脉壁受遗传影响先天性薄弱，抵抗力低下。无法承受血管内部的压力，会因此逐渐扩张。

其他病症的影响：有的患者是因为患有肝硬化和心脏功能等病症后，都会使肛门的静脉因为压力增大而充血，直接影响到静脉血液的正常回流。

4 痔疮的危害

贫血：痔疮的主要临床变现就是大便出血。因为前期便血没有痛感，且时有时无，容易被忽视。时间久了，失血量就会逐渐增多。患者就会出现贫血症状。例如：脸色苍白、无力、头昏、记忆力下降等。

病变：痔疮是肛肠疾病最常见的疾病，也是相对普通的。但是，正因为它的常见性，是引发其他肛肠类疾病重要因素。这样会给身体带来极大的麻烦，影响自身的生活质量和精神状态。也会给治疗增加难度[2]。

脱痔：严重的痔疮的患者，会因为痔核体积的增大，动脉血管被压闭，形成血栓，就会导致痔核变硬，且痛感加倍，无法送回肛门内。当痔核脱出不能复位时，会增加病变的概率。

5 如何预防痔疮

养成每天排便的习惯，保持排便的通畅。早晨起床可以先喝倒一杯凉白开，能很好的促进排便。大便的时候不要看手机，报纸等。不要久蹲久坐，长时间形成粪便推挤，使粪便变成硬块，排出困难。

注意自身卫生。内裤应勤于换洗，洗过的内裤最好在太阳下晒干。会阴部位经常潮湿者，每次排便后应该用温水清洗一下，保持肛门的清洁卫生。

饮食要倾向于清淡，利于通便的食物。多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果，如火龙果，香蕉等。不可暴饮暴食，更不可多吃刺激性和油腻的食物。且痔疮患者还需要忌烟酒。

增加每天的运动量。如果工作岗位需要是长时间站立或者久坐的，有必要在工作2-3小时候后，适当的行走调节5-10分钟。周末可以跑步；做健身操等运动来促进血液的循环，降低静脉充血的概率，同时降低痔疮发病的概率。及时治疗身体的其他疾患，特别是肛门疾患。例如高血压、心脏病等。

痔疮对人们的生活会有很多影响，应引起所有人的重点关注。但是对于痔疮也无需过于担心，只要能在生活中时时注意自己的饮食习惯，多做运动，就可以有效的避免痔疮的产生。

参考文献：

[1] 潘烨华,范三妹.止痛如神汤加减治疗痔疮术后患者临床研究[J].新中医,2019,51(05):97-99.

[2] 葛军,张玲玲,廖礼志.自拟消痔汤应用于中重度痔疮术后患者的临床效果及并发症预防分析[J].中国医学装备,2017,14(08):61-64.

[3] 张秀娟. 痔的预防及护理[C]// 2011年河南省中医护理学术发展研讨会. 0.

[4] 蔡卫杨, 张秋霞. 痔疮反复蜂蜜可止[J]. 家庭医药?快乐养生, 2015(7).45

作者简介：李 静，外科护士长，主管护师，大学本科学历，擅长外科相关疾病的护理、护理管理，致力于阑尾炎、胆囊炎、胆囊结石、前列腺炎、尿路感染等相关疾病科普