乳腺癌的常见诱因有哪些
李常青
南充市身心医院 四川 南充 637700
乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的一种恶性肿瘤。据国家有关统计报告：自70年代末以来我国乳腺癌发病率呈逐年增长趋势，目前发病率已位居女性恶性肿瘤的第一位，在我国占全身各种恶性肿瘤的7% .10%乳腺癌病因现在尚未完全清楚，但许多研究资料表明：乳腺癌的发生除去出生地的因素以外，还与以下原因有关。
1 暴饮暴食，吃饭习惯不健康者易得乳腺癌
近些年来，随着每个家庭的生活水平提高，每个人都不用为吃的发愁。这样一来，就一些人不注重饮食健康，没有一个良好的饮食习惯。导致自身肥胖，生理期紊乱。一些含油，高热量、高脂肪的食品已是人们口中的美味，比如一些油炸食品，奶油甜品，这些东西不像五谷杂粮含有膳食纤维，能够促进身体营养吸收和消化。爱美之心人皆有之，特别是女性，对自己身材格外的重视，有甚者用绝食的方法来减肥，极速缺失营养般的减肥只会对身体造成伤害，而且后期稍微吃点东西就会迅速反弹。这种可怕的饮食习惯，其实当中就暗藏着乳腺癌的隐患。乳腺癌就是指乳腺上皮组织演变的一种恶性肿瘤，轻则疼痛，重则致命。还有在怀孕期间的女性，她们会明显的发胖，在不规律的饮食中，营养全部被吸收，分散在身体各个器官上，有益营养累计过多也会适得其反，有害细菌留在体内会直接危害到人体的安危。可能就会产生有害细菌停留在乳腺的皮层组织中，时间久了，发生质变从而变成恶性肿瘤。
2 晚孕或者丁克一族的人患乳腺癌的几率大于常人
在当今社会中，体现了男女平等。而女性在当下也足见变得非常独立，职场中的女性就是这一现象的最好证据。不过职场上的压力往往都比较大，有时候连很多男性都扛不住的压力，在女性面临职场的时候就要做好充足的准备。而且在有了家庭后的生活，职场中的女性不仅要奋斗工作，还要顾全家庭，所以在这种生活节奏飞快，工作压力有比较大的同时，很多职场女性都会选择较晚的生育，或者有些女性直接选择事业彻底放弃生育，就是我们俗称的“丁克”。女性随着年龄的增加，各方面的条件都在衰竭，特别是在40岁之后，如果40岁之后才进行生育，其蕴含的隐患是不可以忽视的。40岁之后母乳的普及率会降低，哺乳时间也会维持的较短，这就给乳腺癌留下来了可乘之机。由于生理上的下降，母乳储存的危险性变大，直接影响或导致了乳腺癌的发生。所以，在怀孕本就是对身体本身的一种调节，腹中的婴儿所有的营养来源都是从女性身体上摄取的，孕妇在怀孕期间对自身的挑战也是巨大的。而且还要预防流产，生育后最好使用自身的母乳喂养孩子，不仅对孩子是一种保护，自身也会降低乳腺癌发生的频率。
3 精神导致乳腺癌病发
随着社会不断的进步发展，女性在职场上也有了自己的地位。但也随之带来同步的压力。造成自身内心的不平静，比如：紧张，寂寞，焦虑，不安，抑郁，暴躁等，许多的负面情绪会给自身带来不好的事情发生。一旦不会自我调节压力，那些压力所产生的负面的影响日积月累，直到某一天彻底爆发。特别是女性，她们本身就属于感性的一种，在情感方面都比较细腻，而女性长期处在一种高强度压力和快节奏生活当中，便会影响情绪，再往后会对自身产生影响。都说女生生气会容易衰老。据科学表明女性长期处在焦虑，急躁，抑郁的情绪之下，机体节律会比较容易发生紊乱，精神内分泌失调，失去体内代谢平衡，免疫力下降，严重时会直接诱发乳腺癌。
4 环境因素的导致
环境是影响人们的最关键因素。现在的大自然被人类肆意开采，环境问题日益加剧，人们赖以生存的家园条件直线下降。这也就给各种有害以及致命性的病变体创造了良好的发育环境，乳腺癌也是其中的一种。现如今，电子产品的普及，人们每天都会受到辐射；还有农作物的不干净，许多农民为了一时的利益超量使用化肥，而这些化肥都是化学中有害成分，吃多了会有不好的反应。还有压力的增加，大多数人开始酗酒，抽烟，直接影响身体生命安全。就连有些不抽烟的都逃不掉烟对他们造成的伤害，释放出来的气体在被别人吸收就变成了二手。这些不良的嗜好，便会是引起乳腺癌高概率发生的可能。
5 家族遗传
据科学数据表明，乳腺癌病例当中，有百分之五到百分之十的患病概率可能来自家族遗传。假如身边有一位患有乳腺癌的亲戚，则自身换发乳腺癌病症的可能性增加1.5到3倍；如果身边有两位亲戚患有乳腺癌，则自身概率将增加至7倍，身边亲戚发病的年纪越小，亲属之间患得乳腺癌的概率则会越大。
6 总结
根据以上诱发乳腺癌的原因来看，患乳腺癌的基本病症出现在女性身上。男性也会得，只是概率要远远的小于女性并发症的概率。归根结底的来讲，生活作息的规律一大部分的决定你身体的好坏。不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯；学会自我放松，多参加工作以外的活动，多听音乐减轻自身压力；从现在开始爱护环境，保护我们赖以生存的家园，不仅是造福于个人，更是为后人留有更好的环境条件；只有家族遗传是唯一没有办法预防的，我们只有对自身提高要求，我们只有保证自己做到最好，也算是对我们下一代的负责。