女性朋友如何预防宫颈癌

张 琴

达州市中心血站 四川 达州 635000

宫颈癌是一种女性最长发生的生殖道感染疾病，近年来宫颈癌向年轻化女性群体入侵，对女性朋友们的身心健康产生了巨大的影响。由于宫颈癌患病机理与其他癌症不同，是由高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续性感染造成的，因此，只有女性朋友能在生活中有效减轻这一感染问题，就能大大降低患宫颈癌的概率。本文就是为女性朋友们介绍关于宫颈癌的基本知识，并帮助女性朋友了解如何在预防宫颈癌上做好多级预防，保证女性朋友的身体健康。

1 三分钟了解宫颈癌

1.1 何为宫颈癌？

宫颈是子宫下部的一个狭窄末端，连接着阴道（即产道）与子宫上部。子宫则是女性妊娠时胎儿生长发育的地方，当病毒感染宫颈时，易发生宫颈炎症状，若不及时进行治疗，在持续感染下便会转化成宫颈癌。

宫颈癌既是女性朋友常遇到的妇科恶性肿瘤，同时也是最容易进行提前预防，通过宫颈癌筛查方式及早发现宫颈病症的一种癌症，其在早期发现与治疗中具有很高的痊愈性。随着近年来我国宫颈筛查手段的优化，宫颈癌的发病率已经得到了一定程度的控制。

1.2 罹患宫颈癌的病因

通过总结女性患宫颈癌的案例，我们不难发现发病原因主要跟以下四方面因素有关。第一，病毒感染，即HPV对女性宫颈的持续性感染，这是大部分女性发生宫颈癌的原因所在。第二，性行为因素，性伴侣数量多，初次性生活过于年轻，都与女性宫颈癌产生有一定的联系，性活跃的女性也较其他女性更容易感染HPV病毒。第三，其他类病毒的感染，由于女性朋友卫生护理不得当，多种病毒同时对宫颈进行感染，对HPV感染引发宫颈癌有协同效果。第四，生活因素影响，抽烟是HPV病毒感染的协同因素，同时日常营养不良，作息不规律，阴道卫生护理不到位也是引发宫颈癌的相关因素。

1.3 宫颈癌的多发期

原位癌于30-35岁高发，浸润癌于45-55岁高发，并且近年来宫颈癌发病开始向年轻女性入侵，需要女性朋友们注意。

2 宫颈癌的症状与筛查

2.1 宫颈癌患者有哪些症状？

女性朋友在宫颈癌初期，一般不会表现出任何症状与体征特点，很容易出现漏诊和不能及早发现的情况，因此定期进行体检对于女性来说是有必要的，用宫颈筛查技术能及时判断出女性的宫颈炎症。随着宫颈癌的病变，常见症状表现在以下方面：

阴道出血：早期表现为接触性出血，中期为不规则流血现象，长时期患者则会在绝经后依旧存在阴道出现现状。

阴道排液：大部分宫颈癌女性会有阴道排液现象，液体有白色或血色，部分患者排液会伴随恶臭。

晚期症状：宫颈癌患者晚期会伴随各种继发性病症，如尿频、便秘等，严重的会发生尿毒症、全身衰竭等病症，影响女性的身体健康。

2.2 有哪些方法能提早发现宫颈癌患病呢？

目前，有两种检测方法可以预防或早期发现宫颈癌：其一，宫颈细胞学检查（或巴氏涂片）。通过对宫颈细胞进行观察，进而发现细胞的异常或宫颈癌前病变现象，及早进行预防与治疗。同时，宫颈细胞学检查能在患者早期发现宫颈癌，从而对患者进行及时治疗和养护，避免宫颈癌的扩大化。其二，HPV检测。由于大部分宫颈癌患者女性都是被HPV长时间感染所导致细胞癌变发病，女性朋友定期对HPV病毒进行检测，减小被HPV长时间感染的几率，能有效减小宫颈癌的发病概率。

虽然以上两种宫颈癌筛查方式都能有效减少宫颈癌的发病，然而并不是所有女性朋友都能进行筛选检查。在定期进行宫颈细胞学检查时，女性年龄最好在21岁以上，不管是低年龄性生活女性还是性活跃女性，都不建议在21岁以下进行宫颈检查。对于HPV检测，则多用于性生活三年以上的女性，定期进行HPV感染的检查与护理。

3 预防宫颈癌病毒感染的有效措施

3.1 针对宫颈癌的一级预防措施

3.2 接种HPV疫苗

HPV疫苗的使用，能有效预防HPV病毒对女性宫颈的感染，尤其是对于未进行过性生活，不会接触到HPV病毒的青少年女性来说，接种HPV疫苗能避免女性患上宫颈癌，属于已经预防措施中的核心内容。通常来说，接种HPV疫苗的最佳年龄为9-14岁，检测HPV病毒为阴性的女性才可以，并非人人要打。

3.3 保证良好的生活习惯

健康的生活态度，是保证女性身体机能正常运行，提高病毒免疫率的关键因素。女性朋友不仅要注意饮食搭配，还要拒绝熬夜，经常性锻炼身体，以此增强身体的免疫力，防止HPV病毒的入侵。

3.4 注意个人卫生

女性朋友在日常生活中，要随时保持阴道卫生，每天冲洗，并保持阴道干燥，减少细菌病毒的滋生环境。同时要女性朋友要注意性生活健康，拒绝不洁的性生活，以免为HPV病毒的传播提供渠道。

4 针对宫颈癌的二级预防措施

所谓二级预防就是对宫颈癌的及时筛查，特别是对于无表现症状，性生活丰富的女性进行筛查，做到及早发现问题，及早进行治疗。通常情况下，从20岁以上的年轻女性到稳定性生活3年以上的女性，都需要定期到妇科医院进行宫颈癌筛查。

4.1 患了宫颈癌该怎么办？

目前，我国在质量宫颈癌上有很高的成就，对于初期患者保持着近100%的治愈率，对于中晚期患者也有就为不错的护理措施，所以女性朋友患了宫颈癌不要害怕，要直面困难，及时就医。同时作为患者家属或朋友，也要做好患者的护理工作，提高患者的恢复速度。

4.2 日常护理

（1）对患者的日常饮食进行规划，以易消化食物为主。保证患者每天能吸收到足够的高蛋白、高能力，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，从而保证其身体机能的良好运行。

（2）养护空间要具有安静和整洁特性，让患者能静下心来，保持每天足够的休息时间，提高患者的精气神。

（3）提醒患者保持外阴干净，每日进行冲洗护理，并勤换洗内裤。

4.3 心理护理

要保持与患者进行有效交流，倾听她们的想法，并对其进行鼓励，减轻其心理压力，从而积极接受手术治疗。

4.4 术后临床护理

保持各种管道通畅，观察引流液颜色、性状及量；术后7～14天拔除导尿管，加强功能锻炼；按照医生的叮嘱们进行各方面细节观察，确保手术稳定。