怎样预防子宫肌瘤

李雪华

广元市精神卫生中心 四川 广元 628000

目前，子宫肌瘤在我国发病范围正在不断扩大，其发病人数也开始呈现出逐年上升的趋势，这与现阶段人们的生活习惯是存在一定联系的。子宫肌瘤往往是发生在女性的生殖器部位，并且会对女性的身体健康产生持续性的影响。对于患有子宫肌瘤的患者来说，其临床表现主要为月经不正常、存在不规则出血的症状，同时患者腹部还会经常感觉到异常，并且患者会不由自主的产生压迫感。对于子宫肌瘤来说，其属于一种慢性疾病，对患者的危害具有长期性以及持续性的特点。我国对于子宫肌瘤的预防探索脚步一直没有停歇，从现阶段我国子宫肌瘤预防以及治疗的实际情况来看，其已经取得了阶段性的成果。基于此，本文针对如何预防子宫肌瘤进行了如下综述：

1 子宫肌瘤的病理分析

子宫肌瘤主要是发生在女性的生殖器部位，并且会对女性的生殖健康以及身体健康产生很大的威胁。从现阶段我国子宫肌瘤临床发病的实际情况来看，其已经成为了一种较为常见的疾病[1]。从我国患者发病的实际情况来看，可以将子宫肌瘤疾病分为四种。分别是宫颈肌瘤、肌壁间肌瘤、膜下肌瘤以及烛膜下肌瘤。这四种子宫肌瘤都会对患者的身体健康产生严重的影响，一旦发现自己患有子宫肌瘤，应该及时到当地的医院进行治疗，尽早治疗、尽早康复，如果子宫肌瘤没有得到及时的治疗而出现病情恶化的情况，可能会对患者的生命安全产生一定的威胁。现阶段我国在对子宫肌瘤进行治疗的时候，主要应用的还是药物治疗或者手术治疗的方式。现阶段，导致患者出现子宫肌瘤的因素往往是多种多样的，我国在子宫肌瘤产生的病理领域尚且没有较为明确的标准制定。在我国经典中医理论中，认为子宫肌瘤的产生主要是因为气滞血瘀以及七情内伤所导致的，从而致使身体出现失调的情况，这也就在很大程度上导致了其身体内部出现肿瘤的情况。而在现代医学当中，则认为患者之所以会出现子宫肌瘤的情况主要是由于人体内的雌性激素的含量发生了较大的变化，这是由于患者长期吸收雌性激素所导致的体内内分泌失调，进而导致了患者出现子宫肌瘤的情况。

2 子宫肌瘤的临床症状表现

对于子宫肌瘤的患者来说，在患病不同的阶段临床症状表现也是有很大区别的，在患者患有子宫肌瘤的前期，其并没有较为明显的临床症状表现。随着病情的逐渐发作，其症状表现也会逐渐明显。

首先，患者的正常月经情况会受到一定的影响。第一，子宫肌瘤会导致患者的月经周期发生变化，从而直接影响到经期出现的时间，很多时候，患者都会存在月经延期或者是月经时间延长的情况。第二，患者还会经常出现经量增多的情况，对阴道进行观察之后，会发现患者的阴道内部还经常会出现不规则出血的现象。

其次，患者还会经常出现腹部感应异常的情况。这主要是由于子宫肌瘤可能会导致患者出现腹部中肿痛、胀大以及胀满的情况，这都会导致患者出现腹部的异常感觉，通常情况下，患者平躺的时候，医生可以很容易摸到患者的子宫肌瘤肿块。

再次，子宫肌瘤患者还会出现白带异常的情况。对于子宫肌瘤患者来说，白带异常是其重要的临床表现之一，患者的阴道内部会出现明显的恶臭异味，同时白带增多的情况也会非常明显，其中还会含有大量的腐肉样组织，这会给患者的日常生活带来很大的不便[2]。

最后，子宫肌瘤患者还会产生明显的压迫感。对于子宫肌瘤患者来说，其身体多项功能开始出现衰退的情况。并且子宫肌瘤会随着时间的不断流逝而出现增长的情况，还会影响到尿道以及膀胱，从而使其产生压迫感，会在很大程度上影响到患者的正常排尿。子宫肌瘤长大到一定程度之后还会对患者的直肠产生压迫，从而导致患者出现便秘的情况。

3 子宫肌瘤的预防

目前，我国子宫肌瘤患者的数量呈现出上升的趋势。那么怎样对子宫肌瘤的复发进行预防呢？这是现阶段人们所关注的问题。首先，应该定期进行妇科检查。通常情况下，子宫肌瘤在最开始发作的时候并没有较为明显的临床症状表现，只有通过定期的体检才能够对现阶段的身体状况进行确定，从而确定其是否存在子宫肌瘤的症状，在对子宫肌瘤进行治疗的时候，应该始终并持着“尽早发现、尽早治疗”的原则，这样可以使患者早日康复。

其次，患者之所以会出现子宫肌瘤的情况与其雌性激素水平过高有直接关系，因此，应该在日常生活中，应该尽量避免服用含有雌性激素的药物，同时也应该尽量少吃一些含有雌性激素的食物。

再次，患者还应该注意应用科学有效的避孕措施。通常情况下，在进行人工流产等手术操作的时候会在很大程度上影响到女性子宫的健康，这样一来，也会增加女性患有子宫肌瘤的可能性。

最后，肥胖也是导致子宫肌瘤发作的关键因素。想要更好的实现对子宫肌瘤的预防，应该注意对饮食进行控制，这是非常重要的，在日常饮食的过程中应该尽量避免长时间食用高热量以及高脂肪含量的食物，这样很容易导致其出现子宫肌瘤病症复发的情况[3]。同时，过度食用脂肪含量过高的食物也会导致患者出现过度肥胖的情况，如果人体过度肥胖，很容易产生多种并发症，从而对身体各项器官的功能性产生了较为严重的影响。值得注意的是，肥胖还可能会对女性卵巢的正常发育以及功能性产生一定的影响，从而致使女性出现卵巢功能紊乱的情况。因此，应该对脂肪的摄入进行控制，并且要对体重进行控制，如果其在短时间之内出现体重暴增或者暴减的现象都会对身体健康产生较为严重的影响，同时也会在很大程度上提升其患有子宫肌瘤的可能性。

子宫肌瘤的前期发病症状并不明显，因此，有子宫肌瘤病史的人群，出院之后的2年之内应该注意要定期到医院进行全方面的身体检查，从而对自己现阶段是否存在子宫肌瘤的情况进行确定，一定不能掉以轻心，尽早发现、尽早治疗。

参考文献：

[1] 任妍.子宫肌瘤的预防及其饮食干预[J].饮食保健,2019,6(32):274.

[2] 王瑞敏.系统护理干预对子宫肌瘤患者术后感染的预防作用[J].首都食品与医药,2019,26(11):137.

[3] 马苗苗,陈文俊,顾美玲, 等.中西医结合预防多发性子宫肌瘤剔除术后复发的临床疗效观察[J].浙江临床医学,2019,21(2):197-199.