先兆性流产的相关护理常识

杜 轲

夹江县中医医院 四川 乐山 614100

怀孕是女人人生中最幸福的时刻之一，也是丈夫和两个家庭间最幸福的时刻，从怀孕开始家人们就开始期盼着家中新成员的诞生。但是怀孕也同样伴随着流产的风险，尤其是在女人怀孕的前三个月胎儿还没有稳定下来，这个时候就需要注意流产的风险。还有怀孕前7个月的时间内都需要特别注意日常习惯，否则就容易出现先兆性流产的现象。

有时候怀孕的孕妇年龄比较大，也容易出现腹部疼痛，阴道有点流血的情况，这个时候一定要第一时间去相关医院进行紧急治疗。因为7个月以内的胎儿非常的脆弱，犹如温室里的花朵需要悉心照料，用心呵护。

怀孕是件大事，谁都不愿意发生流产的这种悲剧事件，所以让妈妈们和肚子的宝宝顺利度过孕期，今天我们就来为大家科普一下先兆性流产的相关护理知识，还有怀孕时怎么避免这种7个月内的先兆性流产事情的发生。希望大家都能对这种突发情况予以重视，生个健康宝宝，母子平安。

1 先兆性流产发生时会有怎样的外在表现

医生，我最近上厕所好像有点见红啊。医生，我最近一直感觉到一阵阵的腹部疼痛啊。假如你现在是名孕妇，请马上注意一下此类非健康的怀孕症状，让家人立马带你去医院。因为这很有可能就是先兆性流产在作祟，一般先兆性流产的表现就是以阴道出血见红伴随着腹痛这样的外在症状表现。

一般先兆性流产的出血量会比你怀孕前来例假的血量少一些，颜色一般会浅一点。刚开始的初期表现就是流血，到了后面腹痛就来了，而且一般是在下腹部的位置会疼痛感微微剧烈。当然每个人对痛感的认知是不同的，总之怀孕稍微有点腹痛都得去医院看。有时候严重的时候，有些医生会建议妈妈最好就是躺着然后用黄体酮进行治疗，务必要听医生的话卧床静养。

2 先兆性流产一般是什么情况下才会造成的？

发生先兆性流产的原因多种多样，我们一起来事先了解一下哪些情况下会造成先兆性流产的情况，总结下来主要有以下几点原因：

2.1 孕妇在怀孕期仍旧坚持压力工作导致

现代女性的生活压力其实也是蛮大的，很多孕妇在生产前都维持着工作的状态。有的更夸张的是孩子出生前一天，还在保持工作的状态。怀孕期间还依旧经常性的熬夜开夜车，这种情况真的是不可取。孕妇在怀孕期间一定要注意作息，不要太劳累，不要熬夜，家人也应当多多关注孕妇的作息，不要让孕妇太过操劳，怀孕期间要保持轻松的状态。

2.2 性生活一不小心把控引起的

有的人说怀孕期间一般性生活是不允许的因为容易流产，我只能说这句话说对了一半。性生活在怀孕期间需要多加注意，在孕妇怀孕前三个月的时候肯定是完完全全应该被禁止掉的行为。但是三个月后开始，可以适量的进行性生活，但一定要避免压到腹部之类的野蛮行为，这一点丈夫也要谨记，孕期予以配合。

2.3 怀孕时候孕妇的情绪波动大

怀孕的时候由于体内激素不平衡，孕妇就像更年期的妇女一样由于激素不平衡导致情绪波动大 ，情绪不好也会容易先兆性流产的这种情况发生。有时候莫名奇妙的会发火控制不了自己的情绪，要么就是莫名奇妙的哭了，情绪不稳定大怒大哭等的悲观情绪会导致孕妇的子宫收缩，胎儿容易死在腹中，也就会流产。

2.4 怀孕期间的内分泌失调，或者一些生病引起的

怀孕期间内分泌也会跟着受影响，内分泌失调也会容易引起妇女的病症缠身。还有怀孕期间的女人比较脆弱，在怀孕前不会因为一些伤风感冒的小病就对自己的健康造成影响。但是怀孕后的女人不一样，各方面的身体机能需要供养两个人，所以身体会比较弱，那么这时候像是一些感冒、伤风的小病也会变成大病，这些细菌类的病毒会侵入人体，导致先兆性流产。

除此之外，像是一些天生父母的基因缺陷使得精子和卵子本就处于不健康的状态，也会容易发生这种先兆性流产的情况产生，胚胎会在肚子里产生病变的可能，没有办法继续保持怀孕的状态，假设硬要保住胎儿，生出来的孩子也可能是畸形的，所以务必要注意该舍的时候还得舍。

2.5 先兆性流产如果发生了，需要怎么去护理，怎么去治疗？

有的孕妇说，我在怀孕期间已经非常注意了，但还是发生了先兆性流产的情况，应该怎么办？有时候孩子也是需要缘分的，所以我们要珍惜缘分，假设发生了这样的孕期危险情况，也别慌，需要保持情绪的稳定。先兆性流产如果发生了我们需要尽快去医院进行治疗，还有就是注意护理。

3 以下护理小常识孕妇和家人都请认真看一下

3.1 在饮食上面一些豆制品、猪肝等可以多吃点

在先兆性流产的症状出现时，我们需要在饮食上多加注意。有的小年轻会说，我看我朋友之前怀孕烧烤、川菜啥的都吃，也不忌口。这个和个人的身体素质有关系，先兆性流产情况发生，饮食务必朝着清淡饮食的方向走。平时可以让家人多准备点老豆腐、千叶豆腐、百叶这些豆制品，多摄入一些植物蛋白。像猪肝、猪心这类的内脏也可以适当的煲汤食用，补补气血。

3.2 一些凉性的食物是需要坚决杜绝，避免摄入的

正常状态下的怀孕你可能会偶尔吃杯冷饮啥的降降温，因为怀孕期间孕妇的体温也会大幅度的升高。但是发生先兆性流产的话冷饮必须杜绝，还有苦瓜、薏米这些凉性的食物不能吃，避免太凉造成宫寒让先兆性流产的情况加重。家人对于孕妇的饮食也要加叮嘱，多加关注。

3.3 在孕期适当的提升免疫力，一定不要着凉

孕期妈妈的抵抗力会有一定程度的下降，所以有时候你万一受凉，一不小心就会着凉感冒、发烧。而在怀孕期间感冒药是不建议吃的，所以对孕妇和胎儿的健康也是一种考验。为了肚子里宝宝和自己的健康，务必要注意不要贪凉，一定要多多保暖，不要着凉。

3.4 避免一些肠道感染的疾病，像是腹泻拉肚子等是不允许的

腹泻拉肚子这种情况也容易滑胎，发生先兆性流产的情况。所以护理治疗期间，需要避免腹泻、拉肚子等这些对于肠胃有影响的情况，需要警惕肠道感染的可能。孕期尽量注意作息，注意自己的生活节奏，避免生病，尤其是避免肠道感染等的肠胃类疾病。

3.5 保胎要谨遵医生的话，不要自己乱来

有些孕妇在先兆性流产后的保胎方面，并没有去听医生的话该哪里买药、哪里用药、用什么药，而听信一些谣传的网络疗法，最终耽误了自己最佳时间的治疗期，最终造成悲剧的发生。怀孕保胎需要相信医生的话，按医生建议的思路走。还有就是一定要静卧，配合医院用药，且不要过多走动。

先兆性流产不可怕，可怕的是在发生后耽误治疗时间，家人和孕妇都应当注意怀孕期间的母子安全，让怀孕能够健康的进行，生个健康活泼的宝宝。