新生儿感冒的护理方案与注意事项分析
廖必清
宣汉县人民医院 四川 达州 636150
感冒，是指老百姓所说的“伤风”，在人体抵抗力弱情况下，病毒/细菌等病原体侵入机体所造成的急性炎症[1]。无论是年老者，还是刚出生的宝宝，都会发生感冒，表现出打喷嚏、高烧、流涕、咳嗽等症状，如果没有及时采取相应的措施，就会导致感冒加重，而诱发中耳炎、气管炎等疾病，危及机体健康。尤其是刚出生的宝宝，因其年龄小、抵抗力弱、脏器没有发育完善等，导致感冒成为宝宝的常见疾病。所以，如何做好宝宝的感冒护理及注意事项是十分重要的。
1 新生儿感冒原因？
作为新生命，宝宝不仅是当代年轻父母爱的结晶，也是妈妈、爸爸的心头肉，一旦宝宝发生感冒，就会导致妈妈手足无措。对于宝宝而言，感冒是家常便饭，相信几乎所有宝宝都有感冒的经历，区别在于宝宝个体差异明显，使感冒症状有所不同，多数情况下表现为咳嗽、流涕、打喷嚏，部分表现为张嘴呼吸、烦躁、哭闹，甚至因高烧引起的抽风、进食差、体重轻等症状，进而影响宝宝的健康成长。那么，宝宝爱感冒是什么原因呢？除了抵抗力弱、脏器功能发育不全等自身因素之外，和日常饮食、生活习惯等原因密切相关，如进食过多、洗澡过多等。所以，需要妈妈做好宝宝的日常护理，以及关于感冒的注意事项，这样一来，不仅可以不用去医院，而且能够减少医疗费用，避免不必要医疗资源的浪费。但是妈妈要注意的是，为宝宝进行护理3~5天后，病情未见任何起色，就需要到医院找大夫了，避免发生其他不良后果。
2 如何做好新生儿感冒护理？
刚出生的宝宝，如同幼蚕之苗，一旦发生感冒，更需要妈妈的精心护理，那么，主要从哪些方面入手呢？如下：（1）在宝宝所在房间进行醋热熏，每次20分钟，这样做可以杀灭存在房间的细菌，由此清理宝宝鼻子内、呼吸道内的细菌，亦或是在商场买来家用版加湿器，放在宝宝房间，增加房间湿度，帮助宝宝顺畅呼吸，尤其是在夜晚。注意的是，告知妈妈在每天的时候，取少量白醋、半碗水充分混匀，然后使用纱布蘸取混合液对加湿器进行清洁，避免病菌、灰尘聚集；（2）通常情况下，宝宝鼻涕擤不出来，使其不能正常呼吸。这个时候，妈妈可以使用蘸了温水的棉签缓慢伸入宝宝鼻腔，清理鼻涕，维持鼻腔清洁，以及改善宝宝呼吸状况，或者在宝宝褥子底下垫毛巾，稍微抬起宝宝头部，这样做就可以很好的缓解鼻塞了，使其拥有良好的睡眠。此外，妈妈也可以取一点凡士林油涂抹在宝宝外鼻孔，减轻鼻子堵塞，如果宝宝鼻涕十分的粘稠，妈妈可以尝试使用棉球，以小棒状形式，沾出鼻子里的鼻涕，一旦鼻子堵塞对宝宝吃奶产生影响，妈妈可以在宝宝吃奶前15分钟，使用盐水滴鼻液对其进行滴鼻，过15分钟左右，再用吸鼻器吸出鼻腔的粘液及盐水，如此一来，就可以促使宝宝的鼻子处于通畅状态了。（3）高烧，是宝宝发生感冒后的常见表现，属于免疫系统指挥体温调节中枢发起的“身体保卫战”。所以，找寻高烧病源尤为重要。而细心观察宝宝状况才是找到病因的关键所在，在此基础上，妈妈可以通过以下措施对高烧进行控制，①尽量采用物理降温法，主要是指使用浓度为25%-50%的酒精对宝宝的颈部、腋下、四肢、手脚心等部位予以擦拭，与此同时，为宝宝提供宽松、轻薄的衣物及被子的，方便散热。如果体温仍高出38.5℃，则向宝宝提供药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，但考虑到药物存在一定的不良反应，加上宝宝肝肾代谢能力尚未发育完全，所以，为宝宝提供药物治疗时，注意结合药物说明书提到的禁忌征、适应症及用量要求，如布洛芬，是用于6个月以上宝宝，一次用量不可超过15mg?kg，用药次数尽可能控制在一天4次以下；对乙酰氨基酚，是用于2月以上宝宝、高热宝宝，一次用量不可超过5-10mg?kg次，用药次数尽可能控制在一天4次以下。不过，即使用了退烧药，宝宝体温也有可能继续回升。所以，认为药物并非治愈疾病，而是起到缓解症状的作用。故而，要求宝宝的爸爸、妈妈在向宝宝予以退烧药时，更加应该做到持续观察、灵活调整。
3 如何预防新生儿发生感冒？
北京市疾控中心最新疫情数据显示，与上一周流行性感冒发病情况比较，明显增高了48.75%，且以儿童最多见[2-3]。为了预防宝宝发生感冒，保证宝宝机体健康，可以注意掌握以下几点事项，（1）尊重宝宝“挑食”，普遍认为，宝宝在感冒期间不能吃辛辣刺激东西，是因为此期间的宝宝喉咙会像有痰似的，且喉咙会损伤，一旦吃刺激性食物，就会导致宝宝难受，自然而然就会排斥，所以，表现出挑食状态。作为宝妈、宝爸的我们要体谅宝宝，不能要求宝宝吃东西，也不可以强调营养，尽量向宝宝提供一些宝宝想吃的东西，使他们能吃饱就好。（2）越“捂”越“病”，大部分宝爸、宝妈们认为，宝宝发生感冒，一定时受凉了、冻着了。所以，往往希望宝宝待在家里养一养就好了。但事实并非如此，例如春天外面天气好的时候，可以抱着宝宝到外面晒晒太阳、呼吸新鲜空气，从而调节宝宝对感冒的抵抗力。但注意外出期间，尽量不要抱着宝宝到人群密集的场所，以免宝宝被其他外界病毒感染。重点做好宝宝在冬季时的保暖工作，更加需要费些心思。（3）重视宝宝的睡眠，以成年人为例，但确诊为感冒，就会处于非常难受状态，十分的想要睡觉，尤其是在吃了部分感冒药之后，更觉得困了。而宝宝在感冒会，也会出现和成年人一样的表现，所以，宝爸、宝妈们尽量不要试图诱导宝宝集中注意力，应当等到宝宝睡饱，自然而然精神状态就会好些了。所以，在宝宝想要睡觉候，作为宝爸、宝妈的我们可以帮助宝宝入睡，提高睡眠质量，改善精神状态，提高机体抵抗力。
4 总结
感冒，是最常见的儿科疾病，一般持续五天左右，便会好转/消退。当宝宝确定感冒，宝爸、宝妈不要产生“谈病色变”，应该正确看待感冒，全面做好宝宝感冒期间的护理措施，使其顺利度过病程，与此同时，加强宝宝感冒相关预防措施，尽可能将感冒发生率降至最低。
参考文献：
[1] 郭婷婷,魏静.6个月以下婴儿患肺炎原因分析及护理对策[J].实用临床护理学电子杂志,2018,3(07):110+115.
[2] 孔令凯.宝宝感冒发热了,应该怎样护理?[J].家庭服务,2017(10):42-43.
[3] 刘志玲.小儿流行性感冒的护理方法及效果[J].内蒙古中医药,2017,36(11):164-165.