长了乳腺纤维腺瘤，我该怎么办？

刘彬彬

成都市青羊区文家社区卫生服务中心 四川 成都 610000

乳房是女性特有的第二性征器官，一个健康的乳房可以为女性的自身魅力加分，如果乳房不够健康的话，那么女性丧失独有的美感。有相关医学研究资料表明，由于生活环境和生活水平的提高，当代女性发生乳房病变的机率也会越来越高，乳腺纤维腺瘤就是其中最常见的一种乳房病变。

关于什么是乳腺纤维腺瘤，怎么发现自己长了乳腺纤维腺瘤，如果患有乳腺纤维腺瘤应该怎么办呢？这些问题你都知道吗？ 根据多年的临床护理经验，为你一一解答关于乳腺纤维腺瘤的那些事儿。

1 啥是乳腺纤维腺瘤？

1.1 乳腺纤维腺瘤是发生在乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合型良性瘤。许多人在第一次听说乳腺纤维腺瘤的时候认为就是恶性肿瘤，但是实际上乳腺纤维腺瘤其实是一种很常见的“良性”病变。

1.2 目前乳腺纤维腺瘤的发病机制尚不明确，很多医学学者认为，可能是乳腺小叶细胞对雌激素异常敏感有关。乳腺纤维腺瘤多发于乳腺外上象限，质地硬表面有弹性，表面光滑，容易推动，瘤体的生长速度较为缓慢，大多数乳腺纤维腺瘤患者无明显不适感，有一部分患者有局部疼痛，月经期症状加重，但是对于肿块大小并没有直接影响。

2 怎么发现自己长了乳腺纤维腺瘤？

2.1 乳腺纤维腺瘤是一种很常见的乳腺良性瘤体，所以一般患者没有明显的不适感。有一部份患者可以用手摸到肿块，如黄豆般大小，质地较硬，大多数患者还是通过超声体检发现的。所以，定期做乳腺超声体检是非常重要的。目前乳腺纤维腺瘤诊断除了医师查体，还可以依靠影像学诊断和活检明确诊断，取活检可以明确病理性质，确定是良性肿瘤还是恶性肿瘤。

3 乳腺纤维腺瘤的癌变率高不高？必须要行手术治疗吗？

3.1 乳腺纤维腺瘤在年青女性当中是很常见的一种良性瘤变，恶变率很低，大概在千分之一左右，若是短时间内瘤体变大，需要用手术治疗的方法来切除，若是几年复查变化不大，可以暂时不用手术治疗。由于药物治疗针对乳腺纤维腺瘤效果一般，手术是治疗乳腺纤维腺瘤的首选治疗方法，关键是得抓住时机进行手术。

4 乳腺纤维腺瘤患者在治疗上都存在有哪些问题？

4.1 大多数乳腺纤维腺瘤没有明显的症状，因而很多人不会及时发现和治疗，还存在有如下问题：⑴忌讳去医院检查和治疗，乳腺纤维腺瘤多为年青女性，即使发现了乳腺包块也不敢去医院检查和治疗。⑵盲目治疗，偏信一些偏方，盲目用一些中草药等，以为可以使乳腺肿块自己消失。⑶盲目服用抗生素以及一些激素治疗，虽然有研究资料表明乳腺纤维腺瘤的形成与雌激素的异常有关系，但是其发病机制并不明确，用大量抗生素、激素治疗是不科学的治疗方法，而且副作用非常明显。⑷害怕手术开刀，担心手术切除乳腺纤维腺瘤以后会留下难看的手术疤痕，而拒绝做手术治疗。

5 患有乳腺纤维腺瘤以后，应该怎么办？

5.1 对于初次发现的乳腺纤维腺瘤，肿块小于1.0cm的纤维腺瘤，建议每半年到一年进行乳腺B超定期复查就可以了。检查提示有恶性病变的可能患者；如果准备怀孕的患者；纤维腺瘤伴异型的增生性病变的患者；纤维腺瘤体积比较大或者短期内迅速增大的患者需要进行手术治疗。乳腺纤维腺瘤的手术方法有传统的外科手术，麦默通微创手术两种方法。

5.2 乳腺纤维腺瘤患者应该注意的饮食事项。应该高蛋白低脂肪为主，例如奶制品、鱼类、豆制品、鸡蛋等高蛋白食物，可以补充人体内所需的氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂肪饮食是为了避免脂肪摄入量过多，堆积在乳房内，增加乳房的负担，加重病情。少吃油腻的食物，例如油炸食品、动物脂肪等。多食用富含维生素的食物，乳腺纤维腺瘤患者应该多补充维生素，新鲜的瓜果蔬菜里富含丰富的维生素。少吃一些含有雌激素多的食物，乳腺纤维腺瘤的发病可能与雌激素密切相关，所以饮食应该避免食用含有雌激素的食物，否则会使病情加重。

5.3 乳腺纤维腺瘤患者日常生活里应该注意的事项。乳腺纤维腺瘤患者除了必要的饮食调理外，还应该充分的休息，补充充足的水分和增强机体的抵抗力，这样才能更好的防治乳腺纤维腺瘤。避免过度劳累和激动，保持精神的愉悦，避免不良情绪影响到内分泌调节，加重病情。

乳腺纤维腺瘤是乳腺常见的一种良性病变疾病，我们应该正确对待它，手术治疗是乳腺纤维腺瘤的首选治疗方法，应该按照自身情况看是否需要行手术治疗。平时应该加强体育锻炼，情绪不要波动过大，饮食富有营养，生活规律，这样才能够使乳腺纤维腺瘤得到良好的预防和治疗。